Savjetnik

Go with the flow!

Titel: Sport i mjesečnica: kako funkcioniše tjelovježba prilagođena mjesečnici

16. juli 2024 Trening prilagođen menstrualnom ciklusu: ginekologinja i personalna trenerica savjetuju kako možemo prilagoditi trening fazama menstrualnog ciklusa.

Saogorijevanje

Mentalno opterećenje: važne spozaje i savjeti naše psihologinje

25. mart 2025 Mnoge žene pate od preplavljujuće mentalne opterećenosti. Psihologinja i porodična terapeutica Katharina Pommer donosi vrijedne savjete.

Svijet nas sada treba

Ove aplikacije za okoliš pomažu održivom životu

13. mart 2025 Održiviji život ne mora biti povezan s odricanjem. Aplikacije za okoliš pokazuju koliko je jednostavno imati ekološke navike bez gubitka komfora.

Provizorno

Situationship:6 znakova prema savjetniku za veze

11. mart 2025 Jeste li se našli u situationshipu? Prema riječima savjetnika za veze, ovih šest znakova će vam pomoći da to prepoznate.

Motivacijski coach

Niska motivacija? Ostanite motivisani uz savjete psihoterapeuta!

03. januar 2025 Psihologinja objašnjava šta je motivacija i daje savjete kako pravilno postaviti ciljeve i zadržati motivaciju.

Strah od propuštanja

Fomo i slična stanja: šta se prema psihoterapeutkinji krije iza toga

15. novembar 2024 Psihoterapeutkinja objašnjava šta je Fomo & slična stanja kao i povezanost s društvenim mrežama te kako se najbolje nositi s tim fenomenima.

Životni zadatak

Zahvalnost: zašto je dobra i kako je naučiti

08. oktobar 2024 U stresnoj svakodnevnici nerijetko zaboravljamo na zahvalnost. Dobra vijest je da svi možemo naučiti češće prepoznavati taj važan osjećaj.

Ja to mogu!

Samoučinkovitost: psihoterapeutkinja objašnjava pojam

18. juni 2024 Šta je samoučinkovitost? Psihoterapeutkinja objašnjava zašto i kako je možete koristiti za aktivno oblikovanje života i savladavanje zadataka.

U harmoniji

Terapija zvukom: kako funkcioniše

21. maj 2024 U modi je terapija zvukom. Stručnjakinja objašnjava kako ona utječe na tijelo i na mentalno zdravlje.

Ni u kojem slučaju!

Da li su mobiteli za djecu? Psihologinja navodi 4 razloga za dobar pristup

19. april 2024 Da li su mobiteli za djecu? Psihologinja objašnjava pravilan pristup mobitelima kada je o djeci riječ. Donosimo informacije koliko djeca najviše smiju koristiti mobitel.

Kriza u partnerskom odnosu?

10 znakova narušenog partnerskog odnosa prema savjetnici za parove

05. april 2024 Savjetnica za parove objašnjava 10 znakova narušena partnerskog odnosa. Uz ljubavnu aferu, tipični znakovi da je vezi došao kraj su…

Kako se događa prava ljubav?

8 rules of love Jaya Shettyja: kako zadržati ljubav u svom životu

02. februar 2024 U svojoj knjizi 8 rules of love („8 pravila ljubavi“) Jay Shetty objašnjava sve što moramo znati o „pronalaženju, čuvanju i otpuštanju ljubavi“.