zima

Zimski sport

Trčanje zimi – šta je važno znati

29. oktobar 2024 Prilagodite svoj omiljeni sport zimskim uslovima: uz odgovarajuću opremu, sigurnosne savjete i trening, moguće je baviti se trčanjem i zimi te tako zadržati kondiciju.

Obziran početak

Jutarnja rutina: 5 savjeta za opušteni početak dana

23. februar 2022 I Vi ste jedni od onih koji uvijek odgađaju alarm i užurbano krećete u novi dan? Tu pomaže jutarnja rutina. Ovdje donosimo pet inspiracija.